Prema američkom Državnom energetskom odboru (
U.S. Department of Energy), preporučena temperatura u kući tokom dana iznosi blizu 20 stepeni Celzijusa.
To je visina na kojoj se većina ljudi osjeća dobro, a grijanje ne "guta" previše energije.
Istraživanja evropskog Instituta za širenje energetske efikanosti
(IDAE) navode da optimalna dnevna temperatura u hladnim mjesecima za većinu domova iznosi između 21-23 stepena Celzijusa, dok u spavaćim sobama noću može da se spusti na 15-17 stepeni bez narušavanja komfora.
Kako reaguje ljudsko tijelo
Ljudsko tijelo najbolje funkcionira u umjereno toplom prostoru: kad je prostor prehladan tijelo troši energiju da održava temperaturu, što može dovesti do većeg rizika od bolesti ili nelagodnosti.
Kad je u prostoru pretoplo, zrak postaje suh, može doći do isušivanja sluzokože i lošijeg kvaliteta sna.
Istraživanja pokazuju da za svaki stepen iznad optimalne temperature, potrošnja energije raste za nekoliko postotaka što direktno utječe na račun.
S druge strane, zašto ne držati grijanje na primjera radi 25-26 stepeni Celzijusa "da nam je baš toplo"?
Grijanje iznad optimalne temperature ima nekoliko nedostataka: energetska potrošnja naglo raste, što znači da ćete plaćati znatno više za svaki dodatni stepen.
Također, u jako zagrijanim prostorima može doći do neprijatnosti zrak se isuši, povećava se rizik od statičkog elektriciteta i lošije ventilacije.
Stručnjaci zato sugeriraju da je pametnije osigurati udobnost slojevima odjeće, kvalitetnim termoizolacijama i dobrim prozorima, nego termostat stalno držati na maksimumu.
Još jedan razlog za preciznu regulaciju temperature je zaštita strukture doma, ako prostor bude na prevelikoj temperaturi bez odgovarajuće ventilacije i izolacije, može doći do kondenzacije na hladnim zidovima i prozorima, što doprinosi razvoju buđi i loma materijala.
Idealna temperatura
Kako onda postići idealnu temperaturu?
Prvo, podesite termostat na otprilike 20 stepeni za boravak to je sigurna osnova.
Kad idete na spavanje ili znate da nećete biti kod kuće, možete spustiti na 16-17 stepeni, pod uvjetom da je vaša kuća adekvatno izolovana i da nema rizičnih zona gdje bi došlo do smrzavanja cijevi.
Koristite programabilni ili "pametni" termostat kako bi grijanje automatski prilagođavalo periodima kada ste kod kuće i kada niste.
Obratite pažnju i na izolaciju: zatvorite prozore, popravite pukotine na okvirima i koristite zavjese, jer to sve smanjuje gubitke toplote, pa ćete moći da održavate temperaturu bez velikih ulaganja.
Također, redovno održavanje grijnog sistema čišćenje kotlova, provjeravanje radijatora ili cijevi doprinosi tome da sistem radi efikasnije i ne troši dodatnu energiju.
Idealna temperatura u stanu tokom zime nije univerzalna, zavisi od izolacije vašeg doma, navika ukućana i lokalne klime.
Ali opći konsenzus kaže - držite dnevnu temperaturu blizu 20 stepeni Celzijusa, a noćnu ili u periodima odsustva spuštajte na 15-17 stepeni i time ćete ostvariti dobar kompromis između komfora, zdravlja i racionalnih troškova.
Najnovije
Najčitanije
Na vrh
Početna