Ljubaznost, često smatrana društvenim atributom, ima dokazane fiziološke i psihološke utjecaje na ublažavanje glavobolje.
Nije zamjena za medicinsku terapiju, ali čini se da ljubaznost može pozitivno utjecati na smanjenje intenziteta glavobolje, pogotovo kada je uzrokovana stresom ili napetostima.
v2-intext-01
Brojna istraživanja pokazuju da činjenje dobrih djela smanjuje nivo stresa, što može ublažiti glavobolje izazvane napetostima.
v2-out-of-page
Ljubazni postupci aktiviraju područja mozga koja su odgovorna za socijalnu interakciju i emocije, što dovodi do povećanja nivoa hormona poput oksitocina i serotonina.
Povezanost između ljubaznosti i smanjenja glavobolje dokazuje se kroz brojne studije, koje sugerišu da pozitivne socijalne interakcije mogu smanjiti utjecaj negativnih emocija i fizičkih simptoma stresa, uključujući glavobolju.
Najnovije
Najčitanije
Na vrh
Početna