Zvuči neobično, ali nedavno obavljeno istraživanje potvrdilo je da smo ponedjeljkom najdeblji.
Tokom godinu dana učesnici istraživanja, 80 muškaraca i žena, mjerili su se svakog jutra, prije doručka, a naučnici su pratili trend rasta i pada kilaže tokom sedam dana.
v2-intext-01
Na kraju, došli su do zaključka da su ispitanici ponedjeljkom imali najveću težinu, dok je 74 posto njih petkom imalo najnižu.
v2-out-of-page
Razlog se krije u tome što smo radnim danima fizički aktivniji nego vikendom - bilo da vježbamo ili ne, subotom i nedjeljom smo manje užurbani, pa sporije trošimo kalorije.
Kad se tome doda da tokom radne sedmice, uglavnom, više vodimo računa o tome šta i koliko jedemo nego vikendom, veća brojka na vagi za mjerenje potpuno je očekivana.
Dakle, ne tugujte kad ponedjeljkom stanete na vagu, već počnite da se mjerite nekog drugog dana.
Najnovije
Najčitanije
Na vrh
Početna