Američki YouTuber Justin Dorff odlučio se na ekstreman izazov - sedmodnevni post tokom kojeg je pio samo vodu. Kako je objasnio, želio je testirati granice svog tijela, ali i pokazati pratiteljima šta se dešava kada organizam duže vrijeme bude bez hrane, piše Lad Bible.

Tokom prvih dana osjećao je glad i iscrpljenost, ali je već trećeg dana primijetio da mu se tijelo "prebacilo" na korištenje masti kao izvora energije. Glad je postajala sve slabija, ali su umor i slabost bili prisutni. U jednom trenutku priznao je da mu je bilo teško obavljati i najjednostavnije svakodnevne zadatke.

Kako je vrijeme odmicalo, Dorff je bilježio značajan gubitak kilograma. Ipak, naglasio je da ovakav post nosi ozbiljne rizike po zdravlje i da se nikako ne bi trebao pokušavati bez stručnog nadzora. - Ovo je bilo iskustvo koje mi je pokazalo koliko je ljudsko tijelo izdržljivo, ali i koliko brzo može doći do problema ako mu uskratimo hranu - poručio je.

Po završetku posta, ponovni unos hrane morao je biti pažljiv - započeo je sa supama i lako probavljivim namirnicama kako ne bi opteretio želudac.

Njegovo iskustvo izazvalo je veliku pažnju na internetu, ali i podijeljene reakcije. Dok su neki hvalili njegovu odlučnost, drugi su ga kritikovali zbog promoviranja potencijalno opasne prakse.