Kahva je dio dio jutarnjeg rituala miliona ljudi a zbog svog osnovnog sastojka, kofeina, često se istražuje.

Iako postoje razni načini da se razbudite, kahvu teško da može nešto da zamijeni.

Osim što podiže energiju i razbuđuje nas, neke studije pokazale su da može smanjiti rizik od srčanih bolesti i dijabetesa, ali također može utjecati i na zdravlje jetre.

Istraživanja su pokazala da kahva ima hepatoprotektivni efekat, što znači da štiti jetru od oštećenja. Važno je napomenuti da to odnosi na crnu kahvu bez ikakvih dodataka, a da sve što u nju dodajete može da umanji njene efekte, piše healthline.com.

Fibroza jetre predstavlja ozbiljan zdravstveni problem do kog dolazi usljed nagomilavanja ožiljačnog tkiva na jetri. To počinje potom da utječe na funkcioniranje jetre, ali u ranijim fazama fibroza može da se preokrene promjenom životnih navika i primjenom adekvatnih lijekova.

Studija objavljena u Žurnalu hepatologije utvrdila je da redovno konzumiranje kahve (i čaja) pomaže u smanjenju rizika od fibroze jetre

Iako može pozitivno da utječe na organizam, kahva može imati i negativne, neželjene efekte ukoliko pretjeramo.

Ljudi koji imaju ozbiljnijih zdravstvenih problema treba da pitaju ljekara da li smiju i koliko kafa da popiju u toku dana.