Iako nijedna namirnica ne može čudesno izliječiti bubrege, određene vrste voća pomažu u hidrataciji i podršci zdravlju bubrega.
Lubenica, s više od 90 posto vode, djeluje kao prirodni diuretik i sadrži antioksidans likopen koji štiti bubrežne ćelije.
v2-intext-01
Bobičasto voće poput brusnica sprečava urinarne infekcije, a borovnice i maline smanjuju upale i štite bubrege.
Jabuke s pektinom pomažu izbacivanju toksina i smanjuju upale.
v2-out-of-page
Limun alkalizuje organizam i sprječava stvaranje bubrežnih kamenaca, dok crno i ljubičasto grožđe bogato resveratrolom štiti ćelije i pomaže u izbacivanju mokraćne kiseline.
Uključivanjem ovih plodova u ishranu činite veliku uslugu svojim bubrezima i dugoročnom zdravlju.
Najnovije
Najčitanije
Na vrh
Početna