open-navfaktor-logo
Prijava
search iconJavi Faktoru
search
v2-billboard-01
#vjezbanje
Mostar
Penzioneri u parku treniraju i druže se: Kad odradimo trening, "dobri" smo čitav dan
Objavio na TikToku
Njemačko-nigerijski bodybuilder snimio neobičan video u sarajevskom tramvaju
Hodanje je važno, ali...
Nova studija: Ne opterećujte se s popularnim kriterijem od 10.000 koraka, evo koliko vam zaista može trebati
Preporuka stručnjaka
Koliko vremena treba da se vide rezultati vježbanja?
Zdravlje i ljepota
Kako i koliko trenirati za savršenu figuru
Vježbanje
Da li je zagrijavanje za trening potrebno
Trening
Je li dovoljno vježbati kratko, ali snažno
Kako ih nadoknaditi
Pet znakova da vam nedostaje elektrolita – i zašto to ne smijete ignorisati
Želite smršati
Ako imate plan i držite ga se, rezultati neće izostati: Kako isplanirati obroke prema vremenu u kojem vježbate
Tjelesna aktivnost
Želite biti mršaviji i zdraviji: Ovih pet vježbi dovest će vas do cilja
Bivši fudbaler
David Beckham pokazao kako počinje dan, žene u transu: "Blago onome ko je snimao"
Obratite pažnju
Šta se događa kada vježbate da biste mogli jeste nezdravu hranu
Probajte
Vježba koja sagorijeva više kalorija nego 30 minuta trčanja
Kućni poslovi
Kako se natjerati na redovno vježbanje
v2-billboard-02
Institut Karolinska
Stručnjak otkrio: Znate li koja je vrsta treninga najvažnija kako biste ostali zdravi
Istraživanja
Koliko treba vježbati kako biste popravili negativne učinke cjelodnevnog sjedenja
Čini se obećavajuće
Razvijen lijek koji potiče mišiće na sagorijevanje kalorija poput vježbe
Obratite pažnju
Znate li da postoji intolerancija na vježbanje?
Mršavljenje
Koliko vremena treba da se počnu vidjeti prvi rezultati dijete?
Odvojite vrijeme
Deset minuta treninga aktivirat će cijelo tijelo
Pokazala kako trenira
Na nogama i stražnjici nema celulita zahvaljujući vježbi koja traje 10 minuta dnevno
Dobro je znati
Ove loše navike u vježbanju uništavaju tijelo kako starite
Stručnjaci odgovaraju
Je li nam osam sati sna, osam čaša vode i 10 hiljada koraka dnevno baš potrebno?
Strelica gorePočetna
Strelica goreNajnovije
Strelica goreNajčitanije
Strelica goreNa vrh
faktor
facebooktwitterinstagramyoutube
Bosna i HercegovinaSvijetEkonomijaPromoSport
CS MagazinZanimljivostiTehnomagNemojte propustiti
KONTAKT
O NAMA
MARKETING
IMPRESSUM
2024 faktor. Sva prava zadržana. Zabranjeno preuzimanje bez dozvole izdavača.
USLOVI KORIŠTENJA
POLITIKA PRIVATNOSTI
KOLAČIĆI