Kruške se smatraju zdravim voćem bogatim vlaknima,
vitaminima i antioksidansima, ali nisu pogodne za sve. Kod određenih osoba
njihova konzumacija može izazvati zdravstvene tegobe.
Osobe koje pate od sindroma iritabilnog crijeva (IBS)
trebale bi biti oprezne, jer kruške sadrže velike količine fruktoze i
sorbitola, šećera koji mogu uzrokovati nadutost, grčeve i proljev. Isto važi i
za ljude s osjetljivim želucem ili sporijom probavom.
Kruške se ne preporučuju ni osobama koje imaju alergiju na
ovo voće, iako je ona rijetka. Simptomi mogu uključivati svrbež u ustima,
oticanje usana ili grla.
Također, dijabetičari bi trebali paziti na količinu, jer
kruške imaju prirodne šećere koji mogu utjecati na nivo glukoze u krvi, posebno
ako se jedu u većim količinama ili bez kombinacije s proteinima.
Stručnjaci savjetuju da se kruške ne konzumiraju na prazan
želudac niti uz tešku, masnu hranu, jer mogu dodatno opteretiti probavni
sistem. Kao i kod svake namirnice, umjerenost je ključ.