Vjerovanje da je izlazak s mokrom kosom opasan po zdravlje duboko je ukorijenjeno u balkanskoj svakodnevici i mantru "ne izlazi mokre kose iskrenut će ti se usta" slušamo od malih nogu. 

Ali da li zaista postoji zdravstveni razlog za ovu zabranu ili je riječ o duboko ukorijenjenim predrasudama?

Medicinski gledano, prehlade i grip uzrokuju virusi, a ne hladna kosa, mokra odjeća ili propuh. Hladnoća može oslabiti imunitet, ali sama po sebi nije uzrok bolesti. U mnogim dijelovima svijeta - Skandinaviji, Kanadi... izlazak s mokrom kosom smatra se potpuno normalnim, posebno nakon saune ili tuširanja.

Strah od mokre kose zapravo je dio šire balkanske kulture straha od "iskrivljenja usta" i "upale mozga". Slično vjerovanje postoji i za "propuh", koji je u regionu najveći neprijatelj zdravlja, iako nema naučnih dokaza da je zaista opasan.

Iako nije potpuno bez osnove (npr. hladnoća može izazvati nelagodu kod osoba s hroničnim problemima), uglavnom je riječ o naslijeđenom mitu, a ne o medicinskoj činjenici.