Novo istraživanje upozorava da pretjerana konzumacija gaziranih i zaslađenih napitaka značajno povećava rizik od začepljenja arterija i razvoja srčanih bolesti.

Naučnici su otkrili da redovno ispijanje sokova punih šećera poput cole, energetskih pića i voćnih napitaka s dodatnim šećerom uzrokuje nakupljanje masnih naslaga u krvnim sudovima, što dovodi do smanjene elastičnosti arterija i većeg rizika od srčanog i moždanog udara.

Učesnici studije koji su pili najmanje jednu limenku gaziranog soka dnevno imali su i do 20 posto veći rizik od kardiovaskularnih oboljenja u odnosu na one koji su ih izbjegavali. Stručnjaci upozoravaju da se rizik dodatno povećava ako su ovi napici dio svakodnevne prehrane bogate prerađenom hranom.

Ljekari savjetuju da se šećerni sokovi zamijene vodom, nezaslađenim čajem ili prirodnim voćnim sokovima jer, kako poručuju "svaka čaša manje šećera znači zdravije srce i duži život".