Problem savremenog doba je gojaznost i želja za prejedanjem. Evo na koji način da se borite s tim problemom.

Prema nekim naučnicima i alternativnim terapeutima, ulje nane (peperminta) može imati pozitivan efekat na kontrolu apetita.

Smatra se da miris nane djeluje na centar za glad u mozgu, smanjujući potrebu za prejedanjem.

Ženama koje su sklone gojaznosti preporučuje se da nekoliko kapi ulja nane nanesu na ruku i udišu miris prije obroka ili kada osjete neodoljivu želju za hranom.

Ova metoda se koristi kao pomoćno sredstvo uz pravilnu ishranu i fizičku aktivnost.

Ulje nane takođe može poboljšati varenje i smanjiti nadutost, što dodatno doprinosi osjećaju lakoće.

Ipak, važno je koristiti ga pažljivo jer kod osjetljivih osoba može izazvati iritaciju kože.

Prije upotrebe, preporučuje se konsultacija sa ljekarom ili aromaterapeutom.