Vrlo jednostavan, zdrav a ukusan kolač. Možete ga napraviti od onoga što imate  u kuhinji. 

Sastojci:

Jedna šolja zobenih pahuljica, jedna šolja hurmi ili jedna banana, pola šolje kakaoa, šolja orašastih plodova, pola šolje kokosovog brašna i pola šolje mlijeka.

Priprema je jednostavna.

Hurme ili bananu, zobene pahuljice, kakao, orašaste plodove i pola šolje mlijeka stavite u blender i izblendajte. Potom dodajte kokosovo brašno u dobijenu smjesu, napravite kuglice i stavite ih u frižider da se malo stegnu.