Ako tražite prirodan način da ubrzate metabolizam i lakše izgubite kilograme, isprobajte jednostavan napitak koji mnogi hvale: topla voda s limunom, đumbirom i cimetom. Ova kombinacija sastojaka djeluje kao prirodni sagorjevač masti, a uz to podstiče probavu i detoksikaciju organizma.

Priprema je brza: u šolju tople (ne vruće) vode dodajte sok od pola limuna, pola kašičice naribanog đumbira i prstohvat cimeta. Po želji, možete dodati i kašičicu meda.

Pijte napitak ujutro na prazan stomak, a za dodatni efekat - i pred spavanje. Osim što pomaže kod viška kilograma, ovaj napitak jača imunitet i daje energiju.

Naravno, čudotvornih rješenja nema, ali uz uravnoteženu ishranu i kretanje, ovaj napitak može biti vaš saveznik u gubitku kilograma.