open-navfaktor-logo
Prijava
search iconJavi Faktoru
search
#nesanica
Idealna večernja užina
Voće koje će vam pomoći da brže zaspite
Muči li vas nesanica
Pazite šta jedete, jer je ishrana važna i za dobar san
Kognitivno miješanje
Doktor imao problema i našao rješenje: Mentalni trik koji će vam pomoći da utišate "trkačke" misli i zaspite
Temelji se na nauci
Imate problema s nesanicom? Stručnjak otkriva čudesnu metodu, pogledajte video i sami je primijenite
Neugodne nuspojave
Dijetetičarka objašnjava koliko dugo kofein ostaje u tijelu i što učiniti kad pretjerate s kafom
Korisni savjeti
Ako patite od nesanice zbog visokih temperatura, evo kako se rashladiti i utonuti u san
Korisno je znati
Šta pojesti navečer prije spavanja?
Iscrpljujuće stanje
Genetika nije jedina: Doktori otkrivaju skrivene uzroke migrene
Slavna glumica
Ranije je to zanemarivala: Jennifer Aniston otkrila čemu duguje izgled kojem se svi dive
San
Sedam iznenađujućih navika koje vas sprečavaju da se dobro naspavate
Pred spavanje
Nemir u glavi: Kako isključiti misli koje vam uskraćuju san?
Nemojte ignorisati
Problemi sa spavanjem: 10 znakova da zbog nesanice morate potražiti pomoć ljekara
Muči vas nesanica
Stručnjaci za spavanje otkrili šest trikova koji su njima pomogli
Koristan savjet
Stručnjak otkriva: Šta uraditi ako se probudite tokom noći i ne možete ponovno zaspati
Idi, idi nesanice
Šta ne treba jesti i piti prije spavanja: Za kafu znate, a dalje?
Obratite pažnju
Ako ste stalno gladni, to može ukazivati i na ove zdravstvene probleme
Nesanica
Psiholog pojašnjava: Brige su te koje ljudima ne daju spavati, ali i pozitivne stvari poput planiranja putovanja
Istraživanje
Negativne posljedice manjka sna mnogo su opasnije nego što se ranije mislilo
Dobro je znati
Imate problema sa nesanicom: Ovo su namirnice koje vam neće dati da zaspite
Da li ste znali
Ukoliko se budite često između jedan i tri sata, obratite pažnju na jetru
Ne možete spavati?
Isprobajte neka od ovih prirodnih rješenja za nesanicu
Nesanica
Američki vojnici koriste metodu koja garantira san za dvije minute
Strelica gorePočetna
Strelica goreNajnovije
Strelica goreNajčitanije
Strelica goreNa vrh
faktor
facebooktwitterinstagramyoutube
Bosna i HercegovinaSvijetEkonomijaPromoSport
CS MagazinZanimljivostiTehnomagNemojte propustiti
KONTAKT
O NAMA
MARKETING
IMPRESSUM
2024 faktor. Sva prava zadržana. Zabranjeno preuzimanje bez dozvole izdavača.
USLOVI KORIŠTENJA
POLITIKA PRIVATNOSTI
KOLAČIĆI